GR 11

GR 11 - Senda Pirenaica
Señal con indicaciones de direcciones en la GR 11, en el Pirineo aragonés.
Provincia(s)	Guipúzcoa, Navarra, Huesca, Lérida, Gerona y Andorra
País(es)	España, Andorra y se adentra en Francia
Inicio del recorrido	Cabo Higuer en Guipúzcoa
Final del recorrido	Cabo de Creus en Cataluña
Número de etapas	46

El sendero GR 11, conocido como Senda Pirenaica, es un sendero de Gran Recorrido que cruza todo el Pirineo español de oeste a este, desde el cabo Higuer en el mar Cantábrico hasta el cabo de Creus en el mar Mediterráneo.

Esta ruta, que se extiende a lo largo de más de 800 kilómetros y se divide en 46 etapas, transcurre por pistas, caminos y senderos de media y alta montaña. Comienza en el País Vasco (Gipuzkoa), pasa por Navarra, Aragón (Huesca) y finaliza en Cataluña (Lérida y Gerona), cruzando Andorra. El trazado del sendero no busca alcanzar las cumbres que están cerca del trazado sino que discurre entre valles que conecta por collados, los puntos más bajos, tratando de no aumentar el desnivel de una ruta que ya acumula importantes desniveles en algunas etapas (hasta 1 600 metros) sumando unos 40 mil metros de desnivel positivo en todo su trazado.

A su paso por todo el Pirineo navarro, aragonés y catalán, el GR 11 transcurre por 5 parques naturales y 2 parques nacionales.

El sendero GR 11 tiene un trazado principal de 46 etapas y cuenta con múltiples variantes. Su recorrido se ha ido modificando con el paso del tiempo y, debido a su popularidad, se mantiene muy bien señalizado con marcas blancas y rojas.

La ruta puede recorrerse en ambas direcciones. La mayoría de las etapas carecen de dificultad técnica, aunque en ciertos tramos se requieren buenos conocimientos de alta montaña. Además, aunque es posible completarla en cualquier época del año, conviene consultar el equipamiento y preparación necesarios para la época invernal. Realizar el recorrido completo de una vez demanda una preparación exhaustiva debido al cansancio y al desnivel acumulado.

Habitualmente las etapas finalizan en lugares donde es posible pernoctar (poblaciones con opciones de alojamiento o refugios de montaña guardados), pero en algunas zonas hay que llevar provisiones para varios días. En la actualidad es menos habitual encontrarse a montañeros realizando el sendero GR 11 completo, y menos aún aquellos que lo hacen sin ir de refugio en refugio (acampando y portando útiles de cocina).

Track: Track completo del trazado principal del GR 11. El sendero sufre constantes cambios, consultar el track oficial de cada etapa. (para abrir en Wikiloc pincha en el icono de Wikiloc del mapa)

Etapas del GR 11

El trazado principal del GR 11 se compone de 46 etapas que se pueden recorrer tanto de oeste a este como de este a oeste.

La siguiente tabla contiene la ruta de oeste a este en las 46 etapas oficiales definidas por las federaciones de montaña. La tabla permite ordenar las etapas por número de etapa, distancia, desnivel acumulado positivo, desnivel acumulado negativo y tiempo.

Etapa	Fotografía	Resumen	Distancia	Desnivel acumulado ascendente	Desnivel acumulado descendente	Tiempo (sin paradas)	Enlace
Etapa 1: Cabo Higuer - Bera/Vera de Bidasoa		Primera etapa del GR 11 o Senda Pirenaica entre el cabo Higuer y Bera/Vera de Bidasoa. La principal dificultad será la distancia, así como orientarse al cruzar Hondarribia e Irún, una vez fuera de los nucleos urbanos la señalización de la ruta es excelente. El GR 11 parte del cabo Higuer y atraviesa Hondarribia e Irún, sube a la Ermita de San Marcial y se dirige al embalse de Endara por el Col de Ursain. Más tarde, en el collado de Amargun el GR se divide, a la derecha el GR11.3 se dirige a Lesaka, de frente iremos a Bera.	31,6 km	+830	-790	7h55min	Ver etapa
Etapa 2: Bera/Vera de Bidasoa - Elizondo		La senda pirenaica transcurre por los verdes valles del Bidasoa y Baztan, a través del típico paisaje de caseríos, praderas y bosques de esta parte de la montaña navarra. Se trata de una etapa larga con bastante desnivel, desde Bera se dirige a Elizondo pasando por Santa Barbara, puerto de Lizaieta, collado de Xorilepo -donde confluye con la variate GR11.3-, collado de Elordi, collado de Esquisaroi y Atxuela.	29,6 km	+1260	-1140	8h15min	Ver etapa
Etapa 3: Elizondo - Puerto de Urkiaga		Ganamos altura, dejamos atrás los caseríos para subir a las cimas herbosas ocupadas por palomeras y terminar en los montes de Quinto Real donde imperan los hayedos. La etapa es relativamente corta, aunque en el final no hay alojamiento por lo que habremos de preveer una alternativa. Entre Elizondo y el puerto de Urkiaga el GR 11 pasa por borda Jaimesaltsu, collado de Urbillo, borda de Kinto, collado de Buztamorro y collado de Zagua.	18,9 km	+1080	-350	5h55min	Ver etapa
Etapa 4: Puerto de Urkiaga - Burguete/Auritz		Del puerto de Urkiaga a Burguete por el collado de Aratún, Sorogain y Mendiaundi. Atravesamos tierras de Quinto Real dónde reinan los hayedos. Así entre bosque transcurre la primera parte de la etapa. Después, a partir de Sorogain, las hayas dan paso a amplias zonas de pastizales y se asciende a las cotas más altas antes de descender a Burguete, destacado lugar en la ruta jacobea.	17,5 km	+720	-735	5h05min	Ver etapa
Etapa 5: Burguete/Auritz - Villanueva de Aezkoa/Hiriberri		Quinta etapa entre Burguete/Auritz y Villanueva de Aezkoa/Hiriberri pasando por Navala, collado de Usateguieta, Latxaga y Orbara. De nuevo la etapa viene marcada por los bosques que imperan en esta zona del pirineo navarro. Dejamos atrás el macizo de Alduides o Quinto Real y entramos en el valle de Aezkoa, puerta de entrada por el Oeste a la famosa Selva de Irati.	17,3 km	+595	-585	4h45min	Ver etapa
Etapa 6: Villanueva de Aezkoa/Hiriberri - Ochagavía/Otsagabia		De Villanueva de Aezkoa/Hiriberri a Ochagavía pasando por el paso de Ollokiate, paso Tapla, cima de Abodi Occidental, paso de las Alforjas y el Santuario de Muskilda. El GR 11 se encarama a la Sierra de Berrendi y recorre toda la loma cimera de la Sierra de Abodi hasta el paso de las Alforjas. Abajo, en la vertiente norte queda la Selva de Irati dominada por el omnipresente pico de Orhi, primer dosmil de la cordillera por occidente. Después, un largo descenso a Ochagavía interrumpido por la parada obligatoria que merece el Santuario de Muskilda.	20,6 km	+780	-950	5h45min	Ver etapa
Etapa 7: Ochagavía/Otsagabia - Isaba/Izaba		Séptima etapa entre Ochagavía (valle de Salazar) e Isaba (valle de Roncal) a través del collado de Millingrate. Etapa cómoda en su primera mitad, la que transcurre por pista. Bajo el monte Kakueta las vistas se abren y aparecen picos que nada tienen que ver con lo visto hasta ahora. La segunda parte de la jornada pondrá a prueba nuestras rodillas en un empinado descenso a Isaba.	21,1 km	+675	-625	5h25min	Ver etapa
Etapa 8: Isaba/Izaba - Zuriza		Etapa muy corta, puede considerarse como una jornada de descanso. En caso de mal tiempo, o si aún queda nieve en Ezcaurre, esta será la opción recomendada.	11,2 km	+560	-80	3h	Ver etapa
Etapa 9: Zuriza - Aguas Tuertas		Bonita etapa entre las cabeceras de los valles aragoneses de Ansó y Hecho. En la primera parte de la etapa el GR asciende hasta el collado de Petraficha bajo la petrea mirada de la Sierra de los Alanos. Después desciende hacia el valle del Aragón-Subordan -las panorámicas son fabulosas: Selva de Oza, Castillo de Acher, Ansabere, etc- y como colofón a la etapa, acabaremos en el valle de Aguas Tuertas, uno de los más bellos del Pirineo, donde hay una pequeña cabaña en la que pernoctar.	18,6 km	+1170	-780	6h05min	Ver etapa
Etapa 10: Aguas Tuertas - Refugio de Lizara		Una de las etapas más bonitas de toda la travesía en la que visitaremos algunos lugares tan mágicos como el valle de Aguas Tuertas, el ibón de Estanés o el valle de los Sarrios.	13,7 km	+635	-715	4h20min	Ver etapa
Etapa 11: Refugio de Lizara - Candanchú		El nuevo trazado entre Lizara y Candanchú redescubre alguno de los valles más olvidados de esta parte de los Pirineos. Después de coronar el collado del Bozo, el GR 11 recorre el valle de Ribereta d'o Bozo bajo los escarpes calizos de la Sierra de Bernera y la LLana del Bozo, hasta ganar el collado de Esper, donde nos aguarda una de las mejores panóramicas de toda la travesía. La senda continúa por el pintoresco paso de la oreja bajo los farallones rocosos de la Llana del Bozo y de la Llana de la Garganta hasta el Paso de Tuca Blanca, momento en el que tanta belleza queda empañada por la estación de esquí de Candanchú, por la que discurre el final de esta etapa.	16,3 km	+1045	-1002	5h25min	Ver etapa
Etapa 12: Candanchú - Sallent de Gállego		Etapa directa entre Candanchú y Sallent de Gállego por Canal Roya, los ibones de Anayet y Formigal. El GR rodea el volcán de Anayet, ¿volcán?... El Pico de Anayet, al igual que su vecino Midi D'Ossau deben su origen a fenomenos de vulcanismo que ocurrieron tras la orogenia Hercínica y anteriores a la orogenia Alpina que originó la actual cordillera pirenaica. Todo esto hace que en 2007 se declare este área Lugar de Interés Geológico.	23,8 km	+905	-1135	7h05min	Ver etapa
Etapa 13: Sallent de Gállego - Refugio de Respomuso		Corta etapa en la que el GR 11 se introduce en el Pirineo Central. La Senda Pirenaica asciende entre bosque hasta el embalse de La Sarra momento en el que el valle se angosta. El sendero remonta el barranco de Aguas Limpias con el pico Arriel (2.824) como telón de fondo, atravesando algunos pasajes tan espectaculares como el Paso del Onso.	11,2 km	+902	-36	3h15min	Ver etapa
Etapa 14: Refugio de Respomuso - Balneario de Panticosa		Etapa de alta montaña entre el Refugio de Respomuso y el Balneario de Panticosa a través del collado de Tebarray y los ibones de Bachimaña. Una de las jornadas estrella de la ruta, paisajes de alta montaña, ibones, picos de 3000 metros y un paso a 2800m en el que suele haber nieve casi todo el año.	13,9 km	+745	-1260	5h30min	Ver etapa
Etapa 15: Balneario de Panticosa - San Nicolás de Bujaruelo		Gran jornada entre el Balneario de Panticosa y San Nicolas de Bujaruelo. El dia comienza con una agotadora subida para salir del profundo valle dominado por picos de 3000m en el que se encuentra encajado el balneario. Al otro lado del cuello de Brazato nos espera el tranquilo valle del Ara y el impresionante macizo de Vignemale, escenario de grandes gestas, historias de condes y reducto de la última lengua glaciar que aún sobrevive en los Pirineos.	21 km	+1100	-1430	7h20min	Ver etapa
Etapa 16: San Nicolás de Bujaruelo - Refugio de Góriz		Etapa entre Bujaruelo y Góriz que recorre integramente el que seguramente sea el valle más famoso de los Pirineos, el valle de Ordesa, para finalizar bajo el Monte Perdido, uno de los grandes colosos de la cordillera.	24,6 km	+1238	-381	8h30min	Ver etapa
Etapa 17: Refugio de Góriz - Refugio de Pineta		En el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido la naturaleza se expresa con superlativos, el valle de Ordesa, el cañon de Añisclo, el macizo de Monte Perdido o el impresionante valle en U de Pineta son algunos de los lugares que tendremos la oportunidad de conocer a lo largo de esta etapa.	13,4 km	+943	-1863	7h40min	Ver etapa
Etapa 18: Refugio de Pineta - Parzán		De Pineta a Parzán pasando por los llanso de La Larri, el collado de las Coronetas y el pueblo de Chisagües. Vamos dejando atrás el macizo de Monte Perdido que se despide a lo grande, mostrandonos su imponente cara norte que cae a plomo 2000m sobre Pineta y su glaciar colgante.	20,3 km	+971	-1028	6h35min	Ver etapa
Etapa 19: Parzán - Refugio de Biados		A pesar del importante desnivel que se salva en esta etapa, más de 1500m positivos hasta el collado de Urdiceto, el ascenso en buena parte por pista la hace bastante llevadera. La segunda parte es más entretenida, camninamos por senda y en el horizonte aparecen un buen numero de picos que superan los 3000 metros entre los que destaca el Posets.	21,7 km	+1580	-1000	6h15min	Ver etapa
Etapa 20: Refugio de Biados - Puente de San Jaime		Del refugio de Biados al Puente de San Jaime pasando por Añes Cruces, el puerto de Chistau (2.592m) y el refugio de Estos. En verano y con buen tiempo la etapa no presenta mayores dificultades salvo por la distancia a recorrer. Si el piso está mojado o si hay nieve, el tramo antes de Añes Cruces y el que se encuentra a continuación, son lugares expuestos a un resbalón. Si se desea, se puede acortar parando a dormir en el refugio de Estós. La etapa transcurre en gran parte por encima de los 2000m, dejando a un lado y otro picos que superan con facilidad los 3000 metros.	20,3 km	+905	-1362	7h	Ver etapa
Etapa 21: Puente de San Jaime - Refugio de Cap de Llauset		Nos encontramos en la región que concentra los picos más altos de la cadena pirenaica. Dejamos atrás los macizos del Posets (3.369m) y el Perdiguero (3.222m) y nos adentramos en el macizo de la Maladeta (3.308m) y el Aneto (3.404m). La etapa es sencilla hasta el puente de Coronas. Después se adentra en el terreno de la alta montaña donde habrá que superar el collado de Ballibierna a 2.700m. El terreno es incómodo, bloques, pedreras... sin embargo, la belleza del paisaje, los ibones y la soledad del lugar compensan el esfuerzo.	16,5 km	+1500	-350	5h40min	Ver etapa
Etapa 22: Refugio de Cap de Llauset - Refugio de Conangles		Bonita etapa entre el refugio de Cap de Llauset y el refugio de Conangles. Puede considerarse una etapa de descanso si se viene haciendo la ruta de Oeste a Este. La única dificultad consiste en superar el collado de Riueno (2.525m). A partir de aquí, el GR 11 desciende por los estanys d'Anglios y el Valle de Salenques hasta el valle de Barravés recorrido por la Noguera Ribargorçana y la carretera que conduce al valle de Arán por el túnel de Vielha.	10,2 km	+205	-1070	3h50min	Ver etapa
Etapa 23: Refugio de Conangles - Refugio de la Restanca		De Conangles a la Restanca por el port de Rius y el valle de Rius. El pirineo catalán nos recibe a lo grande, en solo dos horas pasamos de los fabulosos bosques de abetos que crecen junto a la transitada carretera que une a Vielha con la península, a encontrarnos en el corazón de Aigüestortes i Sant Maurici, el mayor espectáculo de lagos glaciares, aquí llamados estanys (catalán) o estanhs (aranés) de todo el Pirineo.	12 km	+900	-460	4h45min	Ver etapa
Etapa 24: Refugio de la Restanca - Refugio de Colomèrs		Este es uno de las días marcados con rotulador en la travesía. La etapa es corta, invita a las paradas, a relajarse, tomar fotos, mojarse los pies en alguno de los estanys que encontramos aunque también, la oportunidad de hoyar la cima del Montardo. En este caso se propone seguir la GR11.18 en lugar de la ruta principal que desciende al valle de Rius hasta el Plan de Nera para luego ascender al Coll de Ribereta y bajar a Colomèrs (buena parte por pista).	7,5 km	+640	-510	4h	Ver etapa
Etapa 25: Refugio de Colomèrs - Refugio Ernest Mallafré		Seguimos en Aigüestortes no hay duda, se suceden los estanys, el estany Long, el de Redon, el de Obago, hay hasta 48 en el circo de Colomèrs. El único escollo del día será el Port de Ratera, el esfuerzo es insignificante para la recompensa que nos reserva el final de la jornada, el Estany de Sant Maurici bajo la mole de Els Encantats.	12,5 km	+580	-830	4h45min	Ver etapa
Etapa 26: Refugio Ernest Mallafré - La Guingueta d'Àneu		Del refugio Ernest Mallafré a La Guingueta pasando por Espot, Estaís y Jou. Dejamos atrás el P.N de Aigüestortes i Sant Maurici bajo la atenta mirada de Els Encantats y descendemos hacia el valle de Aneu, en la comarca del Pallars Sobirá, para muchos tal vez, más conocida por las aguas bravas de la Noguera Pallaresa.	17,4 km	+240	-1200	4h45min	Ver etapa
Etapa 27: La Guingueta d'Àneu - Estaon		De La Guingueta d'Aneau a Estaon pasando por Dorve y el collado de Montcaubo. El GR 11 se aparta del eje axial de la cadena para discurrir algo más al sur, alejado de las multitudes, de los turistas y nos descubre una cara menos visible, la de tantos pueblos y bordas que quedaron abandonadas en estas comarcas.	11,6 km	+1290	-980	4h25min	Ver etapa
Etapa 28: Estaon - Tavascán		Como en la etapa anterior, la ruta transcurre en soledad, el paisaje es más humano, menos agreste, nos descubre lugares que en el pasado debieron estar llenos de vida, como las bordas de Nibrós, hoy un conjunto de ruinas que ven pasar el tiempo y que recuerdan como debió ser la vida de la gente en estos valles.	13,1 km	+690	-865	4h45min	Ver etapa
Etapa 29: Tavascán - Àreu		De Tavascan a Àreu pasando por Boldís Sobirá, el Coll de Tudela y las bordas de Costuix. Última de las etapas de transición antes de llegar a la Vall Ferrera, a los pies de la emblemática Pica d'Estats, último de los macizos pirenaicos que supera los 3000 m.	14,7 km	+1225	-1100	6h	Ver etapa
Etapa 30: Àreu - Refugio de Baiau		Gran etapa, algo exigente por el desnivel positivo que habrá que superar. Comienza remontando la Vall Ferrera, compartiendo recorrido con los que se dirigen a la Pica d'Estats, poco antes del Pla de Boet las rutas se separan, la senda continúa ganando altura entre riachuelos, estanys y prados de alta montaña que van perdiendo terreno a medida que se asciende para dar paso a la roca.	15,4 km	+1345	-80	5h40min	Ver etapa
Etapa 31: Refugio de Baiau - Arans		Etapa de alta montaña, de mucha bajada pero con un par de subidas bastante exigentes. Entramos en el Principado por el Port de Baiau, el paisaje es espectacular, muy cerca el Pic de Comapedrosa, máxima altura andorrana, nos da la bienvenida. Desde aquí nos espera un largo descenso hasta Arinsal, para terminar la etapa y llegar a Arans aún deberemos superar el Col de Les Cases.	14,9 km	+810	-1920	6h25min	Ver etapa
Etapa 32: Arans - Encamp		Jornada tranquila entre Arans y Encamp en la que la única dificultad estará en el Coll de Ordino y en la empinada bajada hasta Encamp. Por lo demás el dia transcurre por senderos, atravesando vastos pinares y siempre cerca de algun pueblo o de alguna carretera. Casi al final merece la pena detenerse un momento y visitar la ermita románica de Sant Romà de les Bons.	15,1 km	+1050	-1150	5h15min	Ver etapa
Etapa 33: Encamp - Refugio de l'Illa		Partimos de Emcamp en busca del valle de Madriu, el paisaje es fabuloso, la senda asciende junto a un torrente de aguas bravas encajado entre enormes montañas coincidiendo en parte con otras rutas como el GR7 y el GRP. Casi al final, el valle se ensancha y un conjunto de lagos ocupan cada una de las cubetas para nuestro deleite.	20,5 km	+1350	-560	6h	Ver etapa
Etapa 34: Refugio de l'Illa - Refugio de Malniu		Dejamos atrás Andorra y nos introducimos en la Cerdanya, siempre por encima de los 2000m, en los collados de Vallcivera y la portella de Engorgs casi podremos tocar el cielo.	10,3 km	+810	-740	4h	Ver etapa
Etapa 35: Refugio de Malniu - Puigcerdà		Jornada de transición entre el grupo de montañas en torno a Malniu culminadas en el Puig Pedros (2 911 m) y las que nos aguardan los siguientes dias en torno a Nuria, culminadas por el Puigmal (2 913 m). La senda pirenaica desciende a la enorme depresión de la Cerdanya -un amplísimo valle elevado mil metros sobre el nivel del mar, recorrido por el Segre de Este a Oeste- para finalizar en su capital Puigcerdà.	14 km	+100	-1030	3h30min	Ver etapa
Etapa 36: Puigcerdà - Planoles		Larga etapa entre Puigcerdà y Planoles pasando por Vilallovent, el coll Marcer, el col de la Creu de Meians y Dòrria. La etapa es dura por la distancia y el desnivel que habremos de superar, a cambio, disfrutaremos de unas vistas fabulosas en cualquier dirección a lo largo de todo el dia.	25,3 km	+1020	-1085	6h30min	Ver etapa
Etapa 37: Planoles - Santuario de Nuria		Jornada dura que supone un regreso al pirineo más agreste. La etapa puede dividirse en dos partes, en la primera se sube por bosque al Collet de les Barraques bajo la atenta mirada del Puigmal (2913m) para descender a continuación a Queralbs, un animado pueblecito de una estética rural típicamente pirenaica. La segunda parte asciende el angosto valle a Nuria recorrido por el famoso tren cremallera que lleva al Santuario, convertido en un importante centro de peregrinación.	16,9 km	+1440	-750	6h20min	Ver etapa
Etapa 38: Santuario de Nuria - Refugio de Ulldeter		Etapa corta entre Nuria y Ulldeter que supone la última con sabor a alta montaña. Subiremos hasta 2800 metros en el collado de Noucreus y sin perder altura, caminaremos por la divisoria, por la línea de cumbres que constituyen la cabecera del río Freser. Mas adelante, en el collado de la Marrana, entraremos en la cuenca del Ter, el más caudaloso de los ríos catalanes.	11,6 km	+1000	-720	5h	Ver etapa
Etapa 39: Refugio de Ulldeter - Molló		El largo descenso hasta Setcases unido al de la etapa anterior parecen confirmar que definitivamente abandonamos las agrestes cumbres del Pirineo Oriental. A partir de aquí el paisaje se vuelve más humanizado, más mediterraneo aunque no por ello menos bello. Nos aguarda la Alta Garrotxa, un lugar salvaje que esconde en su interior un auténtico tesoro natural.	20 km	+620	-1670	6h40min	Ver etapa
Etapa 40: Molló - Talaixà		El recorrido de esta etapa nos permite descubrir un territorio cubierto por vastas masas forestales, pintorescos pueblos y masías abandonadas. Estamos en el corazón de la Alta Garrotxa.	23 km	+735	-1200	6h	Ver etapa
Etapa 41: Talaixà - Albanyà		Bonita etapa entre Talaixà y Albanyà en la que nos adentramos en el corazón de la Alta Garrotxa, pasamos por la ermita rómanica de Sant Aniol, en un paisaje abrupto, denso bosque mediterráneo, antes de salir al Alt Empordà.	19,3 km	+760	-1275	6h15min	Ver etapa
Etapa 42: Albanyà - La Vajol		Jornada exigente, puramente mediterránea, densos encinares, alcornocales y masías catalanas. En algunos collados se divisa el mar. El último tramo transita por parajes cargados de historia, Mina Canta, La Vajol... y transcurre por caminos que un tiempo atrás recorrieron miles de exiliados durante la Guerra Civil. Por aquí pasaron Lluís Companys, Manuel Azaña o José Manuel Aguirre.	26 km	+860	-550	6h50min	Ver etapa
Etapa 43: La Vajol - Requessens		La Jonquera es desde tiempos inmemoriales una zona de paso, ya en época de los romanos transitaba por este lugar la principal vía que únia a la península ibérica con Roma, la Via Domitia como era conocida en la Galia o Via Augusta como se le denominaba en Hispania. La historia es un elemento fundamental en esta etapa que se hace muy presente con lugares como el Castillo de Requessens, los hornos de cal o los restos megalíticos muy abundantes en toda la zona.	25 km	+830	-880	6h20min	Ver etapa
Etapa 44: Requessens - Vilamaniscle		Esta es una jornada con sabor mediterráneo, estamos en el Empordà, entre la Costa Brava y el Pirineo y aquí el calor puede ser sofocante en verano. Cerca de Requessens el encinar es frondoso, aunque en las zonas más altas, en zonas de humbría, incluso persisten algunas hayas, las más orientales de la cadena pirenaica. Después predomina el matorral, escasea la sombra y como un oasis, aparece ante el caminante el monasterio de Sant Quirze de Colera. La etapa termina en Vilamaniscle, en una de las zonas vinícolas por excelencia de Cataluña.	31 km	+560	-890	7h30min	Ver etapa
Etapa 45: Vilamaniscle - Port de la Selva		Aunque el GR 11 alcanza el Mediterráneo en Llançà, los Pirineos se extienden algo más allá, hasta el Cap de Creus. Esta etapa con sabor a final de la travesía, reserva al caminante algunos lugares que son verdaderas joyas de la historia de esta tierra como el monasterio de Sant Pere de Rodes o el pueblecito de la Selva de Mar, escondido en la montaña para protegerse de los continuos ataques de los piratas.	21 km	+760	-910	5h15min	Ver etapa
Etapa 46: Port de la Selva - Cap de Creus		La península del Cap de Creus es de una belleza extraña, el interior es agreste, la costa es recortada, abrupta, salvaje, la Tramuntana ha tenido mucho que ver en el modelado de este paisaje. A parte de esto, nos encontramos en un lugar rico en historia, aquí se localiza alguno de los conjuntos megalíticos más grandes de Cataluña. El caminante que realiza el GR 11 se encuentra en un lugar emocionante, el inicio o final de esta gran aventura. Más allá del faro no hay nada más, tan solo una punta rocosa azotada por el viento que se adentra en el mar Mediterráneo en el lugar más oriental de la peninsula ibérica	15,3 km	+470	-450	3h50min	Ver etapa
46 etapas			826,7 km	40 429	40 472	261h20min

Esta tabla está basada en el trabajo de travesiapirenaica.com con una licencia CC-BY-NC-SA 3.0, por lo que se distribuye bajo la misma licencia.

Variantes y otras rutas

La GR ofrece mútiples variantes. Pueden consultarse en este mapa de la GR 11 donde aparecen dibujadas algunas de las variantes. Además, en la web de travesiapirenaica.com se ofrece información sobre las etapas en caso de que se opte por tomar alguna de estas variantes en lugar de seguir el trazado principal.

El GR 11 conecta con el GR 10 francés (no confundir con el GR 10 español), que recorre la vertiente francesa de los Pirineos. El itinerario que enlaza ambos GR es conocido como GR-T o Enlace Transpirenaico a Les Salines y une el Mar mediterráneo y el océano Atlántico, desde Cataluña al País Vasco.

Esta conexión permite pasar de uno a otro GR a lo largo del camino, eligiendo la vertiente que más apetezca. En este caso, los más experimentados también pueden optar por realizar la Alta Ruta Pirenaica (HRP, Haute Route Pyreneenne) que va saltando del GR 10 francés al GR 11 español buscando las cotas más altas.

En el País Vasco el GR 11 conecta con el GR 12 - Sendero de EuskalHerria. En Aragón lo hace con el GR 14 - Senda del Duero, en Aneto, el GR 19 - Senderos del Sobrarbe, el GR 15 - Senda Prepirenaica y la variante del Camino de Santiago, el GR 65.3. En Cataluña, enlaza con el [[GR 92|GR 92 - Senda del Mediterráneo] en el Puerto de la Selva y con su variante, GR 92.0, en Mas de la Pallera (Sant Pere de Rodes). Con el GR 2 enlaza en La Jonquera y con el GR 4 en Puigcerdà, en el inicio de cada uno de ellos, así como con el GR 7 en Andorra, en Ramió. Además, tiene conexiones con el GR 107 - Camí dels Bons Homes en la Cabana dels Esparvers y con dos variantes del GR 211 - Circular de la Vall d'Aran, con el GR 211.4 en el Puerto de Ratera de Colomers y con la variante GR 211.5 a 300 metros del refugio Ospitau de Vielha.

Parques naturales y nacionales

El sendero pasa por los siguientes parques naturales y nacionales:

• Parque Natural Aiako Harria (Gipuzkoa)
• Parque Natural de los Valles Occidentales (Huesca)
• Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido (Huesca)
• Parque Natural de Possets-Maladeta (Huesca)
• Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici (Lérida)
• Parc Natural de l'Alt Pirineu (Lérida)
• Parc Natural del Cap de Creus (Gerona)

Señalización

El sendero GR 11 está señalizado con marcas blancas y rojas de acuerdo con el manual de senderos de la FEDME, pero al transcurrir por regiones competencia de distintas federaciones de montaña (Gipuzkoa, Navarra, Aragón y Cataluña) la señalización tiene características propias en cada comunidad autónoma.

En Navarra son habitualmente señales de madera las que indican las direcciones en los cruces junto con postes, también de madera, en los collados y lugares característicos. En cada lugar de inicio o fin de etapa hay dos paneles: uno con la información de la ruta que empieza en dirección este y otro con la ruta que empieza hacia el oeste.

En Aragón la señalización de madera, muy similar a la navarra, ha sido sustituida por paneles con la marca "senderos turísticos de Aragón" de un característico color amarillo. En Aragón, a diferencia de Navarra, hay un único panel en cada punto donde terminan o empiezan las etapas, que recoge la información de las dos posibles rutas (etapa hacia el oeste y etapa hacia el este) que comienzan en ese punto. Los puntos de interés están marcados igualmente por placas amarillas.

Aunque la señalización del GR 11 es muy buena con señales blancas y rojas que permiten seguir la mayor parte de las etapas sin pérdida los cambios son constantes y en algunos puntos la señalización puede ser deficiente o ser difícil de seguir con mala visibilidad, por lo que un GPS y mapas de montaña siempre son convenientes.

Modificaciones del trazado

El sendero, además de discurrir por varias comunidades autónomas en España y cruzar brevemente por Andorra, antes pasaba por Francia (entre Aguas Tuertas y Candanchú) pero la etapa se ha desdoblado en las actuales etapas 10 y 11, desviándose al refugio de Lizara para evitar el camino que conecta el ibón de Estanés con Candanchú y que se adentraba en Francia, que ahora ha quedado descatalogado. Así, el GR 11 ha pasado de tener 45 a 46 etapas.

Modificaciones menores en el trazado de una etapa son habituales cuando las federaciones de montaña revisan y homologan las etapas del sendero que transcurren por su provincia o comunidad autónoma.

Senderismo en el GR 11

El sendero GR 11 es uno de los más conocidos por atravesar muchos de los lugares emblemáticos del Pirineo y contar con etapas usualmente fáciles de seguir estando muy bien señalizadas. Prepararse para recorrer el GR 11 completo requiere de una muy buena forma física ya que las distancias recorridas y el desnivel se van acumulando, además de haber algunas zonas que requieren de mayor preparación técnica. En cuanto a la logística, es valorar el tipo de viaje que se quiere: si se opta por refugios de montaña es necesario reservar con antelación (algunos refugios se llenan con semanas o meses de antelación en algunas épocas del año), mientras que si se opta por acampar el peso de la mochila aumentará considerablemente, además de tener que revisar la normativa ya que en muchos lugares la acampada libre no está permitida. La comida es otro punto a planificar, dependiendo de si se va a optar por los desayunos, comidas y cenas que ofrecen los refugios y la hostelería de los pueblos por los que se pasa o se va a optar por llevar la propia comida. No todos los días es posible comprar víveres en pueblos, por lo que en algunos casos habrá que portar comida para varios días.

Dónde dormir en el GR 11

La mayor parte de las etapas finalizan en refugios guardados o poblaciones, por lo que la logística para dormir es fácil. Sin embargo el alojamiento es algo que debe preverse con antelación, ya que algunas etapas finalizan en lugares inhabitados. En este caso pueden preverse alternativas tales como adaptar las etapas o pensar en alternativas de transporte hasta algún refugio. En el caso del final de la etapa 4 en el puerto de Urkiaga, por ejemplo, puede alargarse la etapa hasta Sorogain y hacer tres etapas en dos días o solicitar el servicio de traslado (de ida y vuelta) que ofrece este albergue al puerto de Urkiaga.

Imágenes

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  Señal con indicaciones de direcciones en la GR 11, cerca de Candanchú

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  Marca de la GR 11 en el embalse de Bachimaña

Enlaces útiles

• Track completo en Wikiloc
• Travesía Pirenaica
• Webs oficiales de las federaciones:
  • Senda Pirenaica en la federación navarra
  • GR 11 en la federación aragonesa
  • GR® 11 en la federación catalana
• Senderos GR - GR-11
• GR-11 en Wikipedia
• GR 11 en 21 días
• HRP (Haute Randonnée Pyrénéenne) en 24 días (mapa de Google Maps)